Sie möchten Stress abbauen?  

Entspannen und loslassen nach einer anstrengenden Woche?  

Pause vom Alltag und mal Zeit für sich nehmen?  

Sie wollen etwas Neues ausprobieren emotional ausgeglichener und stabiler werden?  

Etwas für Körper und Geist tun und ein tiefes Gefühl von Zufriedenheit entwickeln? Oder einfach den Körper fit und gesund halten? 

Worauf warten Sie? 

Durch Yoga und Arbeit mit Qi lernen sie die Stärkung und Entwicklung ihrer Lebensenergie (Prana/Meditation) führt zu geistiger Entspannung und innerlicher Ruhe. Zusätzliche Übungen aus Qi Gong und Kung Fu entwickeln Freude an Bewegung, innerlich geistige und äußerlich körperliche Stärkung. 

Wer kann mitmachen? 

Alle! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jeder kann sein Qi entwickeln und stärken! 

Trainer? Oliver Stendel 

Wo? Grundschule Poing an der Karl Sittler Straße (Rathausstraße 3a) 85586 Poing 

Wann? Freitags 18:30-20:00 Uhr 

Termine? 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 29.10., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.2021 (gesamt 12mal) 

Preis? TSV Poing e.V. Mitglied > 65€ / kein TSV Poing e.V. Mitglied 89€ 

Bitte vor Kursbeginn den entsprechenden Betrag überweisen! Vielen Dank! 

Bankverbindung für die Überweisungen: Kreissparkasse München Starnberg Ebersberg 

Kontoinhaber: TSV Poing 

BIC: BYLADEM1KMS IBAN: DE90 7025 0150 0027 3389 46 

Verwendungszweck: YogaQi und ihr vollständiger Name  

Anmeldung?  fitness@tsv-poing.eu  

Foto: Oliver Stendel